下述心得為雅得麗診所之當事人,其發表心得皆由本人撰寫並同意授權雅得麗診所轉載!
雅得麗生活診所基於每個人都有不同減重經驗與心路歷程!故本心得最大的目的乃鼓勵大家擁有健康的減重觀念喔!



暱稱:張小姐 年齡:30歲
職業:服務業
地區:高雄市
減重:17.2公斤

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對於從小胖到大的我,"瘦"這個字一直是非常遙遠的名詞,學生時代更是聽到許多譏笑我的話語,每次都假裝聽不到,回到家,卻躲在棉被裡自己偷偷掉眼淚,不敢讓家裡人知道。不是沒想過減肥,任何的減肥方法,運動、斷食、水果餐、減肥藥、代餐我全都試過,但成果就像把錢丟到大海一樣,既傷身又傷財,體重也一直在65~70公斤之間徘迴而已。結婚後,懷孕生小孩…體重更是直線上升,一發不可收拾,從懷孕前63公斤胖到81公斤的產後體重,在我努力減肥下,體重卻只下降了幾公斤罷了,76公斤的體重就這樣伴隨了我2年,老公雖然不在意,但要跟他出去聚會時,我卻在意他同事們的眼光,自卑地不願意跟他出門。
     
  在一次不經意的機會中,看到雅得麗診所的廣告介紹及一些減肥成功的人所寫的減重心得,抱著試試看的心態,對自己說:再試一次吧,給自己一個機會!下定決心後,拿起電話跟診所約了時間。
         
  來到雅得麗診所後,就讓我感覺這裡的醫護人員都好親切又專業,第一次看診會先上衛教課程教導正確的飲食觀念及方法,醫師在問診後瞭解我的狀況,除了叮嚀我平常做不對的地方之外,更是細心的告訴我藥物的種類,作用、使用方法、及可能會產生的副作用,提醒我有任何問題時,都可隨時打電話回診所詢問及諮詢,除了讓我對藥物不安的心裡緩和不少,也讓我學會正確的飲食觀念,更讓我對減肥診所的觀感改變了不少。(以前一直認為減肥機構就是要挖你的錢,不花個幾十萬是不會有效的)
       
  經過3個月,我已減了17公斤,但我會繼續堅持,因為距離目標(50公斤)還差一點,更不想讓親切的護士、藥師及和藹的醫生失望,我一定會戰勝肥胖,希望跟我一樣經驗的人,也不要放棄自己,再給自己一次希望,你也可以做的到,大家加油唷!
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